Test de cooper
Hola a todos nuestros lectores, a qui les dejo una bateria de links de Test de Medición de Condición Fisica, son muy importantes para saber como andamos en condiciones para comenzar con nuestros planes de entrenamiento ó para saber como estamos previo a nuestra competencia deportiva.
Son Test On line que podemos usar facilmente para todos los niveles: SOLO DALE CLICK
Tests on line
Tests para Amateurs
Tests para Entrenadores y Atletas
Test de la milla y 2 millas
NOTA: CADA TEST TIENE UNA FINALIDAD Y OBJETIVO Y ESTOS VAN A DEPENDER DE SU ENTRENADOR, DE SUS OBJETIVOS DEPORTIVOS.
Fuente: http://www.portalfitness.com/
